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  每逢节假日,亲朋聚会和外出旅游相对集中。然而,假期里,你是否最怕听到家长喊你吃饭了?宅在家里,相信大多数人,每天餐桌菜肴都极丰盛,顿顿离不了鱼肉荤腥。

  那么,如何在享受美味的同时又让自己吃的健康呢?快来一起来看科普懂生活吧!(沙芳如 徐瑞)